순서대로 답변드리겠습니다.

1.발의 안쪽에 하중을 싣도록 스트레칭하시는 것은 휜다리의 교정에
도움이 되는 동작입니다. 실제로 교정치료동작 중에 이를 유도하는
종목이 포함됩니다. 

2. 이는 앉거나 엉덩이를 빼고서 상체를 숙이는 동작이 고관절의
배열을 바꿔주게 되어 휜다리변형을 완화시켜 주기때문입니다.
그러나 이런 동작만으로는 지속적인 고관절 배열교정은 불가능합니다. 
일어서거나 허리를 펴면 바로 원래 상태로 되돌아오게 되지요.

비용에 대해서는 메일을 보내드리겠습니다.

감사합니다.




 ☞ 질문` 님께서 남기신 글
>안녕하세요
>휜다리로 고민하고 있는 23살남성입니다
>제 다리는 서서 양발을 붙이고 서보면 무릎사이가 4센티가량 벌어진
>o형 휜다린것 같습니다.. 종아리 근육도 바깥쪽에 많이 잡히더군요..
>질문 드리겠습니다..
>
>1.보통 o형 다리는 발바닥 바깥쪽에 하중이 실린다고 들어서
>  걸을때에 발 안쪽에 하중을 실어 닿게하고 곧은 일자걸음으로 무릎을
>  스치도록 걷고  있고, 또 제가 헬스클럽에 다니는데 휜다리기 때문에
>  엄한데 근육이 붙으면 안될것 같아서 특별한 하체운동은 안하고
>  런닝머신에서 방금 쓴대로 곧게 걷고 뛰는것만 하면서 스트레칭 같은것만
>  하는데요..
>  이런것들이 다리 교정에 도움이 될까요?
>
> 2.서있을때는 위에 말씀드린 자세가 나오는데요
>  의자에 앉아서 옆에서 볼