밥을 먹는다.

한끼 거르고 먹으니 허겁지겁 먹었다.

 

호모사피엔스는 원래 동물중에서도 약했다. 그래서 또 언제 사냥이나 식사를 할지 모르기때문에 먹을때 많이 먹어야 했다.

그래서 포만중추가 발달하지 못했다. 음식이 풍요로와진 시기가 불가 100년전부터 였을까?

 

여하간 많이도 갑자기 먹었다.

급격히 피속에 포도당이 올라간다.

췌장의 베타세포에서 깜짝 놀라서 인슐린이 폭발적으로 분비가 된다.

 

"피속의 고농도의 포도당을 나중에 혹시 못먹을때를 대비해서 비축해야지"라는 시그날과 함께

내 내장지방, 복부의 피하지방, 허벅지 뒷살, 팔뚝 지방 여러 창고의 지방세포에 있는

포도당문을 열어 버린다. 누가? 인슐린들이..

 

지방세포에 들어온 포도당은 변한다. 지방산과 트리아실글리세롤로 봐뀐다. 후덜덜.

내 저장고는 다시한번 든든해 졌다. 아 행복해!!!

 

 

 

 

하피스를 사랑하는 여러분은 2014년에 건강한 몸을 만들어야 합니다.